减肥路上的大忌：盲目称体重！

俗话说，每逢佳节胖三斤。虽然这个春节我并没有吃什么大鱼大肉。说实话吃的还蛮清淡。但是自我感觉体重在噌噌往上涨。​一直都忘记称体重。昨天不知道哪根筋搭错了，决定称体重。虽然已经做了很多的心理建设，明知道结果很可能是变胖，但是真正踏上体脂秤的那一瞬间，内心还是惶恐的。或者说还是抱着一丝丝的希望。但是理想是丰满的现实是骨感的。一切皆如我所愿又胖了。唉，怎么办呢？可能很多人都觉得胖一点没什么，但是对我来讲的话体重控制很重要，如果体重再往上涨的话，就意味着我要吃甲减的药，优甲乐一吃肚子必然疼。而且还有可能还要吃降脂药。实在不想年纪轻轻就吃这些药啊。毕竟这些药一吃就是终身服药。所以一直以来我对我的体重都是很在意的。但是这两年就像吹了气一样的，没有办法控制体重。

其实就体重的数值来讲，数值并不高。然而对于我来讲，这个数值有一点高了，因为我比较显胖。再胖几斤就没法见人了。