轻松减肥法：黄瓜减脂餐全攻略！

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哈喽小伙伴们大家好呀！！

刚喝完一碗热乎乎的减肥蔬菜汤的我，来给大家分享美味的减脂餐啦！

最近感觉消化有点不是很顺畅哦，所以特意找了很多蔬菜的食谱去做去尝试，从里面选出了9款，特别掉秤还美味的减脂餐，分享给大家！

这一期，我们用的都是有利于清肠的蔬菜，主要都是以黄瓜进行搭配，做法也特别简单，用到凉拌的烹饪方式，为了减少油脂的摄入哦！

有需要的小伙伴记得保存和收藏哦！

黄瓜拌鸡蛋

黄瓜拌豆腐

黄瓜拌金针菇

黄瓜拌鸡胸肉

黄瓜拌酸奶

黄瓜拌豆芽

黄瓜拌牛肉

黄瓜拌木耳腐竹

黄瓜拌豆皮