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倒计时启幕:2024年的计划与准备

发表时间: 2024-11-30 20:55

倒计时启幕:2024年的计划与准备

时间如梭,还有1个月的时间,2024年就要在我们的生命中杀青了,2024年年初立的FLAG,你实现了多少?


或许此时的你只是无奈的一笑,嘲笑当时做出决定的自己。不过,没关系!我们还有一个月的时间,一切都还来记得呢。


未来的30天里,我要每天都做三件事:运动,读书,复盘。

首先,每天都至少读半个小时的书,每周完成一本书的阅读,然后完成自己的读书笔记,读书笔记以未来改变的方法为主,改变量要大于输入量。如果读书不为了改变,那么读书的意义也就没有了。

其次,每天早上六点之前起床,起床以后不玩手机,先去刷牙,然后喝一大杯温水,晨起瑜伽十分钟,冥想十分钟;固定早晨的模式,形成自己的习惯。每天坚持步行1万步,不跑不跳,就是步行上下班,然后每天泡脚。

最后,每天要写复盘日记。之前报了一个OKR训练营,现在就按照OKR的任务体系,进行三只青蛙还有复盘。

日拱一卒,功不唐捐。最近越来越悟到,最笨的方法就是最聪明的方法,在一个项目上要舍得花费时间和精力,才会收获好的结果。加油!