我如何成功戒烟一百多次？

马克吐温曾说过：“世界上最容易做到的事情，就是戒烟，我已经说到做到过一百多次了。”

这几乎成为了每一个资深烟民的专属，都曾痛下决心，决定戒烟，可却迟迟无法实现。

我坚信自己能成为那独特的例外，但是令人抱憾，最终还是一次又一次拿起了打火机，动作娴熟地点上了。

我的戒烟日记和便签，如果累积在一起，可能都有一筐了，堪比一本中长篇小说的篇幅了，但很惭愧......

可是为什么我还要抗争呢？这种被其他东西主宰着自身的思想和行为的事情，让我觉得一阵阵的惊悸和惶恐。

仿若身中魔咒了一般，本身是无意于抽烟的，却不得不点燃它，以求得暂时的摆脱，赢得片刻的喘息时间。

戒烟时，烟瘾发作那一刻内心的奇痒难耐，就好像如芒在背一样，不是很痛也不是很痒，但就是能让你坐立难安、心神不定。

又好似身体里面混进了别的灵魂，正在跟你抢夺身体的控制权，你奋力反抗，却又在反抗中一步步沦陷，最后只得与他融为一体。

从此你就不再纯粹，内心深处始终会有两种声音，一个告诫你需要戒烟，一个诱导你需要香烟。

原本有一个星期左右的时间我都没有抽烟了，我以为我戒烟成功了，正满怀欣喜的想要跟大家分享呢，可谁料天有不测风云。

昨晚，我在广场旁的凳子上，看着车水马龙的街道，听着文艺爱好者唱的歌曲，原本是很轻松惬意的状态，可却又一次拿起了火和香烟。

可是当那一首《十年》的前奏响起来的时候，把我拉回了十年前，也彻底让我的心沉沦了，脑海里的另一个声音趁机偷袭，我败了，败得体无完肤。

这时候，刚好旁边一个跟我年龄相仿的哥们递来一支烟，说道“抽支烟缓一下，会过去的”，我绷不住了，熟练地接过香烟，哥们顺手就给我点着了。

香烟入喉那一刻，似乎真的得到了救赎，无论是身体还是心理，我俩就这样边抽边聊，谈论着惊人相似的十年时间。

如同巧合一般的经历，我们肆无忌惮的说着，香烟也就一根紧接一根的点燃、燃尽又点燃，直到周围安静了下来，才发现已经抽了将近半盒，彼此道别后结束了这一次会烟。

回家的路上，在转角的小卖部，我又一次买了包抽了将近十年都没换过别的牌子烟，也依旧在睡前抽了一支，熟悉的味道里我沉沉的睡去......

“我抽的不是烟，而是故事”

没经过的，总是嘲笑说这话的人，高冷装X、故作姿态，只是为自己找抽烟的借口。

真正经历过的，却会递上一支烟，拍拍你的肩膀，说兄弟挺住，一切慢慢都会好的。

鲁迅先生曾在《呐喊》和《彷徨》中这样说道：“我大抵是穷了，辗转难眠，点了一支烟，一半是我抽的，一半是风抽的，想想风可能也有烦恼吧......”

想到这里不由得以自己的感受改编了一番：“我还是恋旧了，如芒在背，点了一支烟，我抽了一半，风也抽了一半，可能风也有自己的故事吧，想想我们可能一样，于是便没和风计较了。”

烟俨然已经成为了回忆的解药，十年前，因为ta的离开，我用香烟惩罚麻痹自己，想借此走出来，可恋旧的我却终日沉沦难以自拔，也正因如此彻底染上了烟瘾。

十年时间，加之大哥的劝导，我想试一试，准备走出来了，却发现再也戒不掉那熟悉的味道。这十年，陪我度过崎岖坎坷的，细细想来也只有它的时间最长了......

其实之前也有过多次戒烟的经历，戒断时间有比这次长的，也有比这次短的，也在这里书写并分享过几篇戒烟的日记。

可此前的种种，我都未曾彻悟明晰过抽烟的缘由，就单枪匹马的开始戒烟，而戒烟失败的根本原因也始终是模糊朦胧的，在戒烟和不戒烟的抉择之间，痛苦的折磨着自己。

前者源自身体上的本能，后者则是一种往事的恋旧情愫。原来，此前于我的潜意识里，一直惧怕着一种结果，那便是把烟戒了，自己会变得冷血无情，舍不得又不甘心就此斩断与她的过往。

我执拗的认为着，戒掉烟的那一刻，与她的故事将彻底的谢幕，我也将不再是我了，那种我将不我的状态，想想都会让我毛骨悚然。

多年的时间里，我一直未曾理清自我，混沌中抽了不计其数的烟，有的入肺，有的却是入了心田。

这一次，以斩断情丝为由，判处自己戒烟的无期徒刑，我将再度踏上戒烟的征程。这一次，我将始终贯彻：战略上藐视于它，但战术上却要高度重视。