发表时间: 2024-09-13 08:09
“孤独是奢侈,是生活搭子,更是了解自己唯一的途径。”
对于一个长期带两孩,没有固定时间的二胎宝妈来说,最奢侈的事是独处,经常在心里盘算着,等弟弟入学后,就把时间具体化。去爬山、去阅读、去练字、去写作、、、、尽量不虚度每一天。
到了一定年龄,人生很多关系都会自动脱落。以前经常联系的朋友会渐渐消失,直到不联系。不再执着有无朋友,更多的是学会与自己独处,去体验那份难得的孤独,天知道,不被打扰的人,是需要多大的福报。
人生没有标准答案
很多时候,人会被这世间的标准答案所绑架,一定要有好的工作,到了该有的年龄就必须结婚,还要有孩子,且必须生两个。人被这些无形枷锁熏陶着,怀疑、否定自己,到最后失去自己。
心有力量的人会发现,一切形式都敌不过内心安宁,在无法改变现状的状况下,能自洽独处更需要能力,并非每个人都能忍受,人应该珍惜这些时光,静下心来,努力搞懂自己。
生命无常,要习惯孤独
很多人都把孤独理解为一个人、或是寂寞,这是偏见。真正的孤独是哪怕一群人围着你,但你仍有自己独立思考的空间,仍有独属的精神世界。
生命无常,失去随时发生,如果探索只停留在生存阶段,不走进内心读自己,痛苦发生时,大多数人都接不住。
无法接受病变、死亡,却忘了生命就是如此。人生而孤独,我们最终的归宿就是死亡,逃避只会徒增烦恼,最好的办法是在日常生活中,练习觉察头脑,接纳自己,体验孤独。
智者都孤独
苏东坡说:“高处不胜寒”。
生命如同攀岩,越是向上走,人越孤独,能体验到这种乐趣的,只是极少数。像老子、孔子、佛陀、这些智者没有一个不是孤独的,我们无法与他人比较,但人人都可以做自己。
安静下来,深度阅读、冥想、锻炼、练字、或是做自己擅长热爱的手工,总之,空余时间别耗费在手机、游戏上,生命的探索远远不止这些。
尽力体验孤独吧!学会与自己独处的人,与外界的关系一定不会差。
以上,共勉!感恩!