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您是否也曾在心中默默发问：“瘦，真的只能饿出来吗？今天，我要告诉您：饿，绝不是瘦身的唯一出路！

看看‬下面网友的真实分享，简直让我哭‬笑不得

笑死让我想起来那个，虽然“节食”，但是每顿吃10个玉米，10个红薯哈哈

哈哈哈天天这样吃。要发脾气了

一日三餐 不要吃任何零食不要喝任何饮料。绝对瘦，我有时候晚上自己还煮个面条都不长胖

还真是 早餐晚餐吃正餐饮食 不吃零食 晚上低卡 坚持两周就习惯了哈哈

确实，之前跑步游泳，一点效果都没有，现在一天两顿，晚上不吃，一个月掉了七八斤

好厉害啊很多人都是年纪越大越胖，你反过来的哈哈

太真实了 与其想办法挤出时间跑步 不如躺在被窝里摸着空空如也的肚子刷手机

哈哈哈，你跑步的时候肯定多吃了，不然就算不瘦也不会胖啊？

⁨哈哈哈哈哈，笑死

减肥太难受了虽然看着好身材很羡慕，但我甜食真停不下来哈哈

哈哈哈我的天你这是经历了什么

所以运动可以从一个胖子变成一个灵活的胖子？

前段时间找工作 焦虑的吃不下饭 一周瘦了不到5斤哈哈

你就说最后是不是瘦了吧哈哈

好家伙你从哪里回3个月回不到，回晚了

我一个女同事一包薯片吃了一星期，我吃一包只需要10分钟哈哈

哈哈我一周没吃晚饭，不瘦，还长了2斤，白天没有多吃？

同款，哈哈，我一直以为我吃的不多

好家伙，运动越多胃口越‍好？

确实，我今年‪调整了饮食，瘦了五六斤，整个人背都薄了。之前怎么运动都不行哈哈

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