苦难的磨砺与文字之美：逆境中的心灵花园

大家好，我是晚风，非常感谢老师给我这次分享机会。

时光飞逝，跟随老师学习写作已两年有余。茶诗花老师是我人生路上的贵人，是她为我打开写作大门。

老师极为细致耐心，认真点评我的每一篇文章。在老师的悉心指导与鼓励下，我从零基础小白逐步成长为签约作者，文章陆续上稿，有些文章还被大号转载，这极大地鼓舞了我，更让我在写作中实现自我提升、自我疗愈。

很荣幸通过文字结识老师与群里众多优秀伙伴。相比之下，我深感自身不足。回顾往昔，我因懵懂无知走过不少弯路。

作为全职妈妈，学历不高的我还带着特殊孩子。写作前，我焦虑不堪，难以接受现实，常被生活琐事和他人的看法左右。这源于我敏感的性格，自幼便容易胡思乱想、焦虑，性格有些拧巴，给我带来诸多困扰。

21岁那年的除夕夜，外面鞭炮声声，众人沉浸在欢乐中，我却躲在被窝里暗自哭泣。那时的我迷茫压抑，归根到底是读书太少。

那些年，我浑浑噩噩，日子过得毫无意义。 那时我虽写日记，但因缺乏阅读，只是简单宣泄情绪。虽偶尔逛书店买书，却常读几页就搁置一旁。

真正与文字结缘，是在几年前生活遭遇变故后。巨大的打击让我内心充满焦虑、恐惧与不安。那时，我开始重拾书本阅读，同时将内心的痛苦与委屈诉诸笔端。

2022年下半年，一次偶然中，我添加了老师的微信，正式开启了我的写作之路。

文字，就像苦难里开出的一朵花。在书籍中，我不断充实自己，提升思想境界，汲取力量；在写作中，我抒发情感，审视、反思自我，找回真正的自己。

生活给了我们磨难，却在另一方面成就了我们。记得老师曾在公众号发布过一篇文章《这五种人，天生适合写作》，谈及哪几类人适合写作，我觉得自己全中了。

写作救赎了我，我会一直坚持下去，直到天荒地老。

接下来，我分享几点这一年在写作上的心
得感悟，如有不当之处，还请大家多指正。

01 写作源于生活，忠于自己

雪小禅说：“写作是一种抵达，抵达内心的同时，才能抵达写作的本质与核心，能找到小喜，其实是人生的安慰。”

写作是与自我的对话，需忠于本心。此前更新公众号时，我曾担心公开自己与女儿的真实日常会带来负面影响，或是传递负能量，便想避‪开这些。

但我左思右想，我生活的重心就是照顾陪伴女儿，写作本就源于生活，每个人的经历与观点独一无二。如若脱离现实去编造内容，写作就会失去灵魂，沦为负担。将真实生活与感受记录下来，分析挖掘，这一过程能自我疗愈，是一种享受。

02专注当下，不提前忧虑

今年9月，我开始经营公众号。长期投稿后，我在8月底突感陷入了瓶颈期。与老师一番沟通后，我听从建议尝试新文体。

某天，我在公众号发布了一篇随笔，意外获得推荐，阅读量远超以往。老师建议我趁着这波流量经营公众号，但我担心难以坚持，怕很快没内容可写。老师开导我不要想太远，专注当下。

于是，我调整心态，专注写好每一篇文章。如今，我每周更新2 - 3篇，内容多为日常琐碎、所见所闻与生活感悟。坚持几个月后，公众号逐渐有了起色。

事实证明，我的担心是多余的。提前焦虑会给写作增加压力，影响生活。即便遇到瓶颈，也总会有应对之策。

03不急于求成

我之前是个急性子，做事有些着急。有一次，文章修改完后，我匆忙检查排版便发布。一小时后阅读，发现多处语言拖沓，却因公众号平台字数限制无法修改，只能删除重发。

第二次发布时，又因心急忘了添加个人简介和公众号名片，只得再次删除重发。3小时内同一篇文章发布3次，严重影响推荐量。

这件事让我明白，发布文章前一定要仔细检查，如果当时状态不好，不妨缓一⁡缓再发布。

04用心生活，爱上日常

这几个月坚持更新公众号，我的文笔᠎愈发细腻，也更懂得享受生活。

为了写好文章，我用心感受生活点滴。做饭时，体会择菜、切菜的过程；吃东西时，感受食物在口中咀嚼、滑入胃里的感觉；用心观察身边的动植物。

渐渐地，我发现自己越来越热爱生活。那些看似平常的瞬间，都是生活中的小美好。将它们记录下来的过程，就是在给心灵做按摩，让我的内心更加柔软细腻，也提升了我感知幸‏福的能力，让我更用心地去生活。

最后，用《‭人民日报》的一句话结束本次分享：“人生漫长，晴雨交加，但若是心怀热爱，即使岁月荒芜，亦能奔山赴海，静待一树花开。”

新的一年，让我们继续保持热爱，坚持写作，好好生活，一路温暖前行。

作者：晚风， 多平台写作者，遇见李菁签约作者，多篇文章被新华社、光明日报等官媒转载。一个文字里的修行者，一半烟火以谋生，一半热爱以悦己，执一支素笔，捕捉生命里的每一次感动。 公众号：淡若晚风