心力大解密：了解内心的力量，实现个人突破

从大学毕业开始奋斗，到现在，已经过去整整二十年，感觉又回到起点。

有首歌写这个年纪的人“have my age now”。这个世界上，唯一不需要努力就能得到的，就是年龄。

如果幸福是比较出来的，那我只能跟那些创业失败的人相比，他们破产欠债，焦头烂额，日子过得很艰难。我比他们幸福。

我思考的是：金钱，物质，成功，幸福，是人生中重要的东西，但，也不是那么重要。还有更重要，却看不见的东西，那就是阅历和意识（头脑思想）。

虽然回到了起点，半生的阅历和头脑，已经和起步时完全不同，这是岁月赋予我的心力，是一种精神财富。

我可以和万物连接能量。年少时看花是花，现在看花还是花，但我已经会转化能量。

当我的心足够安静，就能和万物同频，同频则共振，共振就会有能量的交融。我从自然万物中得到疗愈，得到能量的净化，像《清静经》说的那样——人能常清静，天地悉皆归。

我的意识在不断蜕变，update，活在当下。在量子的世界，“不确定性”本来就是常态，只有自己选择了，才能确定一个面向。

也可以说，你的人生，是由你的每一次选择，累计构成的。有积极的选择，也有消极的选择，由你的意识主导。

积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。如果你能意识到这一点，那么，头脑才能得到自由。否则，只是心智系统的自动程序化。

我能从独处中得到平衡。年轻时害怕孤单，每到周末，一定会呼朋唤友，找人出来玩，因为害怕一个人在家面对四堵墙。现在已经完全转变了，我能从一个人独处中得到自在平衡——平衡意味着恰好，内在自洽，不慌不忙，不紧不慢，不闷不躁。

我领悟到每一个当下，都是一个全新的开始，此时正是时候。

比如，我要运动，除了晨跑散步和下午打篮球，其他时间，每走一步路，都是运动。我矫正驼背的习性，工作累了，站起来活络筋骨，是一种矫正；走路时，时刻提醒自己抬头挺胸，也是一种纠正；不见得一定要花钱专门去上形体课。

只要你想做，有心，用心，每一个当下，都可以。