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中老年健康饮食推荐:高钾菜助你活力满满!

发表时间: 2024-09-28 12:16

中老年健康饮食推荐:高钾菜助你活力满满!

第一种:⁠毛豆

【毛豆炒香干】⁧




【毛豆肉片炒莲藕】





⁤二种:口蘑

【口蘑炒蛋】





【口蘑荷包蛋汤】





第三种:紫菜

【紫菜蛋花汤】




【紫菜虾滑鸡蛋汤】




第四种:土豆

【炒土豆块】




【土豆肉沫汤】




第五种:莲藕

【莲藕夹虾滑‮】




【莲藕糯米丸子】