【紧急提醒】防踩踏安全手册，人人必备

踩踏是指由于某些突发状况，造成人群失控，在人群密集的场合发生拥挤、推搡，最终造成人员伤亡。了解如何在踩踏事件中进行现场急救，对于保障个人和他人的安全至关重要。

遭遇踩踏事件的应对

保持冷静：

不慌乱，快速退向一侧，避免乱跑和摔倒。

姿势正确：

如拳手姿势，双臂上举，左手握拳，右手握住左手手腕，肘部撑开平放于胸前，肘关节对准人群之间的空隙，起到保护胸腔、减轻挤压伤害、防止进一步损伤。

忌逆行、忌下蹲、忌推搡：

切忌逆流而逃；不要采取身体前倾或重心较低的姿势，不要弯腰拾物，以免失去平衡而摔伤；推搡可能引起更大的踩踏。

稳固自身：

寻找可以稳住身体的地方，如墙壁、柱子等，并尽量靠边站立。

俯身卷曲：

如果已发生倒地，立即侧身，身体缩成“大虾”状，在保护颈、胸、腹等松软部位的同时，双手抱头，减小被踩踏的面积。

来不及缩成“大虾”，则俯卧位，双手抱头，用肘部支撑身体，腰部弓起，尽量保护好自己的颈、胸、腹部等重要部位。

如何开展现场急救

在救援人员到达之前可以采取以下措施：

伤情评估：先对伤者进行生命体征检查，以确定是否存在开放性外伤。

呼吸通畅：将伤员的口腔、鼻腔内的淤泥、凝血块和呕吐物等异物清除干净，使呼吸道保持畅通。

伤情处理：对于肌肉丰富的部位如四肢、躯干遭受挤压的伤者，应将伤肢暴露，对能行走的伤员要限制活动，不能将伤肢抬高、热敷、按摩，而应用冷水或冰块冷敷受伤部位。

心肺复苏：对神志不清、呼吸停止、心跳停止的患者，应立即实施现场心肺复苏术，然后交由医务人员处理。

搬运伤员：尽可能等待救援，如伤员在危险地带必须将其转移时，应检查他们的病情。搬运要平稳，忌颠簸，尽量做到搬运过程中不晃动伤员躯体。如伤及脊椎骨者，应应用硬木板担架搬运，以免脊椎损伤加重或造成二次损伤，并将身体固定于担架上。

友情提示

每个人都应不断提高安全防范意识，别凑热闹，安全第一！

供 稿：刘佳慧 审 稿：李明华

（图片源于网络）

原《【急救科普】防踩踏安全知识，请查收》

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来源：上海120

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