肾虚不是终点：脾虚可能是更大隐患！

大家好！我是潘医生。其实脾虚比肾虚更可怕，更容易影响，我们的身体健康。但是仍然，很多朋友，还在苦苦追求补肾，尤其是男同志，企图通过壮肾阳的药，把透支的肾精补回来。在补肾的道路上，不惜下血本，殊不知，脾虚比肾虚更可怕。那么，为什么脾虚比肾虚，更可怕？脾虚又该怎么补呢？今天潘医生统统告诉你。

首先，我们来讲一讲，为什么脾虚比肾虚更可怕？因为，脾是后天之本。负责输送，我们各个脏腑器官的营养物质。使我们的五脏六腑，正常工作。所以，我们的生命活动，全部依赖于，脾胃的运化。否则就会引起，一系列疾病的发生。而肾是先天之本，是父母给的，从你出生的那一刻，就已经决定了。很难是再补回来。那么脾身为后天之本，脾胃虚弱，是可以后天补回来的。最重要的是，先天之本的肾，是需要，后天之本的脾胃来滋养的。所以，脾胃好了，肾脏一般也会，得到一定的改善。

而且，在中医理论中也有讲到，“人得胃气则生，失胃气则完”。什么意思呢？就是说，只要人体能够，保持旺盛的胃气，就能够正常的，运化水谷精微，滋养全身，维持正常的生命活动。那么，如果人体失去了胃气，就意味着脾胃功能，严重受损，无法正常运化水谷精微，导致，全身得不到充足的营养滋养。这种情况下，人体的新陈代谢，会受到影响，生命活动会逐渐减弱，最终可能导致生命的终结。所以，在中医看来，胃气是人体生命力的体现，是保持健康、延年益寿的关键。知道了脾虚的重要性，那么脾虚又怎么调理呢？其实脾虚分三种情况。

第一种，如果你平时，感觉浑身乏力不想动、并且食欲也不好，看见什么都没胃口、还总爱拉肚子。舌头一伸，舌苔白滑，舌边有齿痕。这种情况，一般是脾虚不能运化水液了。时间久就生湿了。这个时候，可以参考参苓白术散，它可以健脾祛湿。

第二种情况，就是平时胃口很差，吃什么食物，都不容易消化。肚子总是胀、伸出舌头一看，舌苔白腻、舌体比较胖大、这种情况，一般是脾气虚导致的。可以参考四君子汤。它有养血补血、益气健脾的效果。

第三种情况，如果你感觉到怕冷、吃一点凉的拉肚子、恶心、腹胀、腹痛，这种表现，一般是脾胃虚寒导致的。我们可以参考“小建中汤”调理。它可以温中健脾。

最后还是要提醒大家，如果出现脾胃问题，一定要引起重视。避免牵扯到肾，引起脾肾两虚。

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