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超赞!保姆级黑椒牛柳烹饪教程,吃货必学!

发表时间: 2024-12-17 14:10

超赞!保姆级黑椒牛柳烹饪教程,吃货必学!

黑椒牛柳仿若西餐珍馐,牛柳滑嫩多汁,黑椒香韵悠长。彩椒与洋葱相伴,口感丰富,每一口都是西式风情的邂逅。


制作黑椒牛‮柳需要以下材料:

● 主要食材:二百克牛里脊、黄菜椒、红菜椒、绿菜椒各三分之一、四分之一洋葱。

● 调料:姜丝、两勺生抽、三分之一勺老抽、一勺尖小苏打、一平勺玉米淀粉、半勺黑胡椒粉、一个鸡蛋清、一勺尖玉米淀粉(调汁用)、四勺清水、一点白糖、味精、一勺蚝油


黑椒牛柳烹饪步骤如下:

1. 食材准备与牛肉腌制:将牛里脊逆纹切片后切成条。把切好的牛里脊放入碗中,加入姜丝、两勺生抽、三分之一勺老抽、一勺尖小苏打、一平勺玉米淀粉、半勺黑胡椒粉、一个鸡蛋清,用手抓匀。若鸡蛋较大导致液体过多,可适量添加玉米淀粉,一直抓到牛肉将水分吸收。接着再加入两勺食用油抓匀,可按需求分装冷冻,解冻后炒制依然鲜嫩。

2. 配菜处理与调汁:将黄、红、绿菜椒各取三分之一切粗条,四分之一洋葱切粗丝。取一勺尖玉米淀粉加四勺清水搅拌均匀制成淀粉汁。

3. 炒制:锅中多倒油,烧至油冒烟,放入牛肉条,几秒后用铲子划散(锅热可使牛肉不粘锅且产生‌美拉德反应‬),翻炒约五十秒后盛出。锅中留底油,倒入切好的配菜,大火炒香后转小火,加入三分之二勺黑胡椒粉炒出香味,再放入炒过的牛柳,转中大火,加入一点白糖、味精、一勺生抽、一勺蚝油翻炒至味道融合,最后淋入淀粉水炒匀,关火即可。


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