“铁榔头”的全盛时期

郎平的名字对于中国‏女排的每一位球迷来说，都是传奇的代名词，她以190厘米的身高、强劲的爆发力和无与伦比的技术，在世界排坛大放异彩。

上世纪80年代，她带领中国女排征战世界赛场，获得了亚洲冠军、世界锦标赛冠军、奥运会金牌等无数荣誉，成为了中国女排的灵魂人物，而外界更是赋予她“铁榔头”的称号。

可 鲜为人知的是，郎平的这段辉煌历史背后藏着巨大的牺牲，为了排球，她的身体早早出现了不可逆的伤病，膝盖、肩膀的伤痛几乎成了她身体的一部分。

但郎平依然坚持参加比赛、训练，一心扑在排球事业上，她在赛场上表现得如同铁人般坚韧，但身体的伤痕却在悄悄积累。

2000年，因伤退役后的郎平，走上了教练的道路，作为国家队的主教练，她依然延续着铁血风格。

作为教练，她更加注重心理辅导和队员的情感管理，教会队员们如何以更健康的方式去应对赛场上的压力。

她提倡适度放松，认为队员们在紧张训练之后应该适当调整心态，这与她年轻时的严苛风格相比有了很大的改变，但尽管如此，她对女排的付出依然是全身心的。

2016年，郎平带领中国女排获得了里约奥运会金牌，那一刻她的名字再一次在全球范围内响亮，这下郎平不仅仅是一位教练，更是一位象征着中国女排精神的传奇人物。

由于长期的超负荷训练和比赛，郎平的身体健康问题不断加重，尤其是膝盖伤情严重，几乎到了无法再承受的程度⁤。

曾经的“铁榔头”，如今不得不面对身体逐渐崩溃的现实，医生曾明确表示，郎平的膝盖已不再适合长期承受高强度运动，这种身体上的巨大代价，也为她的教练生涯埋下了隐患。

退役后的转型

退役后的郎平似乎像是进入了一个新的“赛场”，这场比赛不再是排球，而是关于自我形象与生活方式的调整，对于一个曾经活跃在世界舞台上的女排传奇来说，外界的目光总是那么锐利。

她开始通过社交平台展示自己的日常生活，带着丈夫王育成一起参加活动，享受退休后的闲适时光。

她会晒出自己做的美食，分享旅行的照片，甚至发布自己打扮的照片，展现出与以往不同的一面，郎平的社交平台成为了她与外界沟通的窗口，也让她的粉丝看到了不一样的她。

但随着年龄的增长，郎平的面容变化也成了网友们关注的焦点，她的面部轮廓有了明显的变化，眼袋、下垂的皮肤成为了人们热议的话题。

有人猜测，郎平是否进行过医美手术，有人质疑她是否“迷上了整容”，甚至有声音批评她放弃了昔日的“铁榔头”形象。

这些年整容的话题几乎成了公众对郎平的关注焦点，退休后的郎平开始变得更加注重外貌，可能是由于女性对美的敏感，也可能是她终于有更多的时间去享受生活，然而她的变化引发了巨大的讨论。

“做了整容了吗？”这是许多网友发出的疑问，在一档综艺节目中，郎平的面部状态比之前更为明显地发生了变化。

很多人开始怀疑她是否接受了医美手术，甚至有人猜测她是不是因为年龄增长而寻求过度的整容帮助。

郎平却一直保持沉默，她在接受采访时淡然回应道：“美丽是每个人的选择，我只想让自己变得更好

尽管外界有着诸多质疑，郎平依旧过着幸福的家庭生活，她和丈夫王育成的感情稳定，王育成不仅在工作上支持她，更在生活中给予她强大的心理支撑。

郎平曾多次提到，自己在退休后能够重新找回生活的节奏，完全是因为有了丈夫的陪伴和家庭的温暖，王育成对她的理解和支 持，成为了她生活中最坚实的后盾。

郎平在排球场上如同铁人一般拼搏，但现在的她，已经不再是那个年轻的运动员，退役后的她更多的是一个充满智慧和包容的女性。

在一个节目中，郎平说：“我现在的心态比以前好多了，退休了，让自己快乐每一天。”她曾为国家队付出了青春和热血，现在，她选择了活出自己想要的生活方式。

不知全貌不予评价，为什么为国贡献的“功臣”，总要被“网暴”？

中国女排曾在世界赛场上叱咤风云，尤其是在2016年里约奥运会上，朱婷凭借超凡的表现帮助球队夺金，成为全队的核心。

但随着东京奥运会的失利，女排的辉煌似乎遭遇了沉重的打击，尤其是朱婷这位曾经的“超级主攻手”，在东京奥运会表现不佳后，成为了部分网友的攻击对象。

一些不明真相的人开始将失利的责任推给朱婷，甚至有人编造谣言，说她与队友关系紧张、耍大牌，导致球队成绩下滑。

这些恶意的言论让朱婷身心疲惫，她甚至一度退出了队伍，月8日，朱婷发布微博宣布归队，宣告了自己战胜网络暴力的决心。

作为里约奥运会的“功臣”，朱婷曾在决赛中成为中国女排的制胜关键，单场得分179分，远超其他队员的总和。

可东京奥运会的失利却让她背上了不该承担的责任，网络暴力和恶意谣言接踵而来，很多人忘记了她背后的伤病与困境，仅凭一场比赛的结果就将她推到风口浪尖。

这种网络暴力的蔓延甚至引发了外国网友的愤怒，他们无法理解为什么中国球迷会对一位为国争光的英雄进行恶意攻击⁣。

朱婷并没有被这些恶言打倒，她在恩师郎平的支持和家人的鼓励下，重新找回了自己的信心和力量。

朱婷的归队不仅是她为巴黎奥运会的冲锋号，更是她个人精神的重生，网络暴力不会击垮一个真正为国家荣誉而战的运动员，如今的她已准备好以更强的姿态迎接未来的挑战，为中国女排争光。

我们每个人都应该更加理智地看待运动员的‬表现，尊重他们的努力与牺牲，希望朱婷能够以全盛的状态回归赛场，带领中国女排走得更远。

文/编辑：ToT

参考资料：
百度百科-郎平
中华网新闻-2024年8月22日-《郎平:以前不敢美甲现在要美美的，波浪脸引热议》