解锁两个提高怀孕机率的神级排卵监测技巧！

有些事情欲速则不达，怀孕也一样。有些人不想怀孕偏偏怀上了又做流产。有些人一心想怀孕又一年半载怀不上而焦虑！

除了病理性的原因外，有些人是两地分居，同房次数少而怀不上；有些人是因为月经周期长而怀不上。各有各的原因。

怀孕是成熟的精子、卵子在对的时间相遇，才能擦出爱情的火花授精。

所以，对的时间相当重要！

如何抓住机遇？

下面这两种方法监测排卵从正确率、方便、经济上是绝配！

一、经阴道超声监测

这是一种比较常用准确、直观的方法。但需在医院由专业医生操作才行。它对人体几乎无损害，分辨率高、清晰度好，并且距离卵巢、卵子更近，能更清楚地观测到卵泡生长发育、卵泡破裂排卵的情况。在卵泡发育过程中，卵泡生长从月经期直径2 - 5mm到排卵期18 - 24mm左右的这些细微变化以及是否排卵和排卵后黄体的生长都能被观测到。这种方法适合想要准确了解卵泡发育状态、避免出现排卵障碍情况的女性。对于月经周期不规律，不知道自己何时排卵的女性来说是很好的监测方式。而且除了监测卵泡，还可以查看子宫内膜是否有息肉、子宫内膜的血流以及盆腔是否有囊肿等异常情况。

监测卵泡一般在月经的第十天开始。如果月经周期不规则，则可根据月经周期长短，可提前或推后监测开始时间，之后每隔1-2天去医院检测一次，如果卵泡已经成熟，医生会给予建议在此前后同房以加大受孕概率。一直监测到卵泡排出消失并可见黄体形成。

二、排卵试纸监测

这是一种比较经济、方便的方法。可以自行在家就能检测。适合月经周期正常、排卵比较正常的女性。试纸可以通过检测尿液中的黄体激素水平来判断是否处于排卵期。当试纸从阴性慢慢出现强阳性，表示卵泡在逐渐发育，出现强阳预示着1 - 2天之内会出现排卵；如果试纸从强阳性转到弱阳性，说明已经排卵。此时同房，怀孕几率大大增加。但如果卵泡过小，则可能无法检测出来。

排卵试纸的正确使用方法：

1. 确定检测时间

排卵日一般在下次月经来潮前14-16天，排卵试纸检测一般在排卵前5天开始，每天1次检测直至出现强阳性，之后每4个小时检测1次，一旦转为弱阳性，说明已经排卵。此时同房，怀孕几率大大增加。

2. 收集尿液

使用洁净、干燥的容器收集尿液，避免使用晨尿。最佳检测时间是上午10点至晚上8点，尽量采用每一天同一时刻的尿样。收集尿液前2小时应减少水分摄入，以免稀释尿液中的促黄体生成素浓度。

3. 使用排卵试纸

将排卵试纸带有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟后取出平放，10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准。测试纸插入尿液深度不可超过MAX标志线。

4. 读取结果

如果测试线颜色比对照线深，说明排卵试纸呈阳性，表示即将排卵。如果测试线颜色和对照线颜色相同或测试线颜色较浅，说明排卵试纸呈阴性，表示当前未处于排卵期。

注意事项

1. 在使用排卵试纸之前，应确保试纸的外包装完整且在有效期内。

2. 使用前不要用手触摸反应膜，以免影响检测结果。

3.排卵试纸的检测结果并非100%准确，可能会出现假阳性或假阴性的情况。因此，它只能作为参考，不能完全依赖于它来诊断是否有排卵。一些因素如检测方法不正确、尿液样本采集时间不合适、试纸质量差异等可能影响检测结果，而且个体的激素水平存在差异，部分女性可能存在LH峰值不明显或者异常波动的情况，某些疾病如多囊卵巢综合征等也可能干扰LH的分泌，进而影响排卵试纸的准确性。

4.仅进行一次排卵试纸检测是无法准确判断排卵时间的。因为个体在排卵试纸强阳性（两道杠）之后的排卵时间差异较大，有人可能四五个小时就排卵了，有人可能需要等待24小时以上，所以需要连续多天进行检测，尤其是在试纸出现强阳性之后，更要增加检测频率，如每4个小时检测一次，才能较好地确定排卵时间。

影响排卵试纸检测的准确性原因很多，所以不能单纯依赖排卵试纸的结果，还可以结合基础体温测量、宫颈黏液观察以及B超监测卵泡发育等方法，进行综合判断。

以上详细介绍的两种监测排卵具有互补性，方便、经济和准确、直观。监测一个排卵周期时，月经的第2-4天医院就诊了解卵泡及激素的基础状况。排卵前5-7天，首先可以在家自行试纸检测，直到出现阳性后改为阴道B超监测确定，直到是否已排卵。这样的监测才算完美诠释排卵了。这时候抓住时机同房，怀孕的几率就能实现翻倍或一举中的。